糸リフトは6本で効果十分なの？軽いたるみ改善と最適な本数の見つけ方を徹底解説！

「最近、フェイスラインがぼやけてきたかも…」「ほうれい線が気になるけど、大がかりな治療は怖い…」

そんなお悩みを抱える方に注目されているのが、メスを使わないリフトアップ治療「糸リフト」です。なかでも「まずは6本くらいから試してみたい」と考える方は多いのではないでしょうか。

しかし、実際に糸リフト6本でどのくらいの効果が期待できるのか、自分にとって本当に十分な本数なのか、気になりますよね。

この記事では、糸リフト6本の具体的な効果から、あなたのお悩みに合わせた最適な本数の見つけ方、後悔しないためのクリニック選びまで、専門的な知見を交えて徹底解説します。この記事を読めば、糸リフトへの不安が解消され、自信を持って第一歩を踏み出せるはずです。

第1章 糸リフト6本で効果は十分？期待できるリフトアップ効果とは

多くの方が最初に抱く「6本で本当に効果があるの？」という疑問に、まずはお答えします。本数ごとの効果の違いを理解し、ご自身の期待値と照らし合わせてみましょう。

1-1. 結論：糸リフト6本は「軽いたるみ改善」に効果的な本数

結論から言うと、糸リフト6本（片側3本ずつ）は、軽度のたるみ改善や、将来のたるみ予防に適したな本数です。

具体的には、「少しぼやけてきたかな？」と感じる程度のフェイスラインのもたつきを引き締め、シャープな印象を取り戻すことが期待できます。また、深く刻まれる前のうっすらと気になるほうれい線を目立たなくしたり、疲れ顔に見えがちな口角をキュッと引き上げたりする効果もあります。加えて、糸の刺激によるコラーゲン生成で肌全体のハリやツヤを高める美肌効果も得られるでしょう。

糸リフトが初めての方や、大がかりな変化よりも「自然な若返り」を求める方にとって、6本という本数は非常にバランスの取れた選択肢と言えます。ただし、たるみが中度以上に進行している場合、6本では物足りなく感じる可能性もあります。

1-2. そもそも糸リフトとは？「引き上げ」と「美肌」のW効果

糸リフトの効果を正しく理解するために、まずはその仕組みを解説します。糸リフトには、実は嬉しい効果が2つあります。

まず一つは、物理的なリフトアップ効果です。コグと呼ばれる小さな突起が付いた特殊な医療用の糸を皮下組織に挿入します。このコグが組織にしっかりと引っかかり、たるんだ皮膚や脂肪を持ち上げたい方向へ物理的に引き上げます。施術直後から「顔が上がった」と実感できるのは、この効果によるものです。

そしてもう一つの重要な効果が、コラーゲン増生による美肌効果です。挿入された糸は、体にとっては「異物」です。そのため、糸の周りでは傷を治そうとする創傷治愈反応が起こり、コラーゲンやエラスチンといった美肌成分の生成が活発に促進されます。これにより、肌の内側からハリと潤いが生まれ、引き締まった若々しい肌へと導かれます。

つまり糸リフトは、たるみを直接引き上げる即時的な効果と、肌質そのものを改善する長期的な効果を両立できる、非常に優れた治療法なのです。

1-3. 効果のピークはいつ？施術直後からコラーゲン増生まで

糸リフトの効果は、時間の経過とともに段階的に現れます。効果の経過を把握しておくことで、施術後のダウンタイムも安心して過ごせます。

まず施術直後は、糸による物理的な引き上げ効果で、フェイスラインの変化をすぐに実感できます。ただし、麻酔や施術の影響で多少の腫れやひきつれ感を感じることがあります。そこから1週間から1ヶ月も経つと、大きな腫れや痛みが落ち着き、糸が組織になじみ始めます。ひきつれ感も徐々に緩和され、仕上がりがより自然になってくる時期です。

そして、施術後1ヶ月から3ヶ月ごろに効果のピークを迎えます。この時期には糸の周りでコラーゲンの生成が最も活発になり、リフトアップ効果に加えて肌のハリやツヤといった美肌効果を最大限に実感できるでしょう。効果の持続期間は糸の種類によって異なりますが、一般的には1年から2年ほどです。糸は徐々に体内に吸収されていきますが、増生されたコラーゲン組織はある程度残るため、施術前の状態に完全に戻ってしまうわけではありません。

第2章 あなたに最適な本数は？糸リフトの本数を決める4つの基準

「私には結局何本必要なの？」という疑問にお答えします。糸リフトの最適な本数は、画一的に決まるものではありません。これから説明する4つの基準を基に、医師と相談しながら決めていくことが後悔しないための鍵となります。

2-1. 基準①：お悩みの種類とたるみの深さ

最も重要な基準が、ご自身のたるみの程度です。例えば、まだ皮膚の弾力が保たれている軽度のたるみであれば、軽い引き上げで改善が見込めるため、片側3〜4本（合計6〜8本）でも十分な効果が期待できるでしょう。一方で、たるみが中度以上に進行し、皮膚や脂肪をしっかりと支える必要がある場合は、より多くの本数、例えば片側5本以上（合計10本以上）の挿入が必要になるケースが多くなります。自己判断はせず、カウンセリングで医師にたるみの深さを正確に診断してもらうことが不可欠です。

2-2. 基準②：リフトアップしたい部位

どの部位を、どのくらいリフトアップしたいかによっても必要本数は変わってきます。「ほうれい線だけ」など、気になる箇所をピンポイントで治療する場合は、片側2〜3本（合計4〜6本）で対応可能なこともあります。しかし、「フェイスライン全体をシャープにしたい」といったようにアプローチしたい範囲が広ければ、全体をバランス良く引き上げるためにより多くの本数が必要になります。顔全体のバランスを見ながら、適切な本数をデザインしていくことが重要なのです。

2-3. 基準③：使用する糸の種類と特性

「糸リフト」と一言で言っても、実は様々な種類の糸が存在します。糸の素材や形状によってリフトアップ力や持続期間は異なり、それによっても必要本数は変わります。例えば、リフトアップ力が強い糸を用いれば、少ない本数でも強い引き上げ効果を発揮することがあります。逆に、美肌効果を主目的とする場合は、引き上げとは異なるデザインで計画的に挿入することもあります。信頼できるクリニックでは、複数の糸からお悩みに合わせて最適なものを提案してくれるはずです。

2-4. 基準④：理想の仕上がりと医師とのすり合わせ

最終的にどのような仕上がりを理想とするか、そのイメージを医師と共有することが極めて重要です。「周りにバレないくらい自然な変化が希望」ということであれば、まずは6〜8本といった少なめの本数から試すのが良いでしょう。逆に「せっかくなら、しっかりと変化を実感したい」と考えるなら、たるみの状態に合わせて10本以上の本数をしっかり挿入し、目に見えるリフトアップを目指すプランが考えられます。カウンセリングであなたの「なりたいイメージ」を伝え、医師の専門的な視点とすり合わせることで、満足度の高い結果につながります。

第3章 【お悩み・部位別】糸リフトの必要本数の目安

ここでは、具体的なお悩みや部位ごとに、一般的に必要とされる糸リフトの本数の目安を解説します。ただし、これらはあくまで個別の治療の目安です。
実際には、フェイスラインとほうれい線など、複数のお悩みを併発しているケースも少なくありません。そのような場合、必ずしもそれぞれの本数を足し算する必要はなく、医師が糸を挿入する角度や位置を工夫することで、少し本数を追加するだけで効率的に複数のエリアを同時に治療することも可能です。
ご自身の状況と照らし合わせながら、カウンセリング前の参考にしてみてください。

3-1. フェイスライン（もたつき・たるみ改善）

糸リフトで最も人気の高い部位がフェイスラインです。例えば、軽度の引き締めや「最近少し輪郭がぼやけてきた」というレベルのもたつき改善が目的であれば、6本から8本（片側3～4本）が良い目安となるでしょう。これに対し、たるみによって崩れたフェイスラインをぐっと引き上げてシャープに見せたいという、よりしっかりとしたリフトアップを求める場合は、10本から12本以上（片側5～6本以上）といった、ある程度の本数が必要になります。

3-2. ほうれい線・マリオネットライン（シワ改善）

ほうれい線やマリオネットラインの改善は、シワそのものではなく、原因となっている頬や口角周辺のたるみを引き上げることで実現します。この場合、一般的には合計で4本から6本（片側2～3本）が目安です。ほうれい線などにかぶさるようにたるんだ頬の脂肪を、斜め上方向に引き上げるデザインで糸を挿入していきます。

3-3. 頬・ゴルゴライン（ボリュームアップと引き上げ）

頬がこけて見えたり、目の下にゴルゴラインが現れたりするお悩みには、合計で6本から10本（片側3～5本）が目安となります。この部位の治療では、単に引き上げるだけでなく、コラーゲン増生によるハリ改善やボリュームアップ効果も重要になります。糸を格子状に入れるなど、医師のデザイン力が特に重要となる部位です。

3-4. 顎下・首（二重あごや首のシワ改善）

フェイスラインと合わせて治療することで、よりすっきりとした印象になるのが顎下や首のたるみです。この部位には4本から10本程度の糸を使用することが多いです。顎下のたるみをハンモックのように引き上げたり、首の皮膚を引き締めたりします。これらの部位は皮膚が薄く、施術には高い技術が求められるため、経験豊富な医師による治療が必須となります。

第4章 本数が少ない・多すぎる場合のリスクとデメリット

最適な本数を見つけることは、糸リフトで満足のいく結果を得るために非常に重要です。価格を抑えるために本数を減らしたり、逆により高い効果を求めて過剰に挿入したりすると、思わぬデメリットが生じることがあります。

4-1. 本数が少なすぎる場合：「効果がない」「すぐ戻る」原因に

「少しでも安く」と考え、たるみの状態に対して挿入する本数が少なすぎた場合、いくつかの問題が起こり得ます。まず、引き上げるべき皮膚や脂肪組織を糸の力で十分に支えきれず、期待していたリフトアップ効果がほとんど得られない可能性があります。せっかく施術を受けたのに変化を実感できないと感じてしまうのは、最も避けたい結果でしょう。

また、たとえ施術直後はリフトアップを実感できたとしても、本来必要な本数に満たないと、個々の糸にかかる負担が大きくなるため、効果の持続期間が著しく短くなる傾向があります。「すぐに元に戻ってしまった」と感じる原因の多くは、このケースに当てはまります。価格の安さだけで本数を決めるのではなく、ご自身のたるみの状態に適した本数をしっかりと挿入することが、結果的に満足度とコストパフォーマンスを高めることに繋がります。

4-2. 本数が多すぎる場合：不自然な仕上がりや痛みのリスク

逆に、多ければ多いほど良いというわけでもありません。必要以上に多くの本数を挿入すると、皮膚が強く引っ張られすぎて、顔がひきつったような不自然な仕上がりになるリスクがあります。笑顔が作りにくくなったり、表情が硬く見えたりしては、若々しくなるための治療が本末転倒です。

さらに、多くの糸を挿入するということは、それだけ組織を傷つける範囲が広がることを意味します。そのため、施術後の腫れや痛みが強く出やすくなり、ダウンタイムが長引く可能性も高まります。優れた医師は、最小限の本数で最大限の効果を引き出すためのデザインを熟知しています。「たくさん入れれば安心」という考えではなく、あくまで自分に合った本数を見極めることが大切です。

第5章 糸リフトの効果を最大化し、長持ちさせる4つの秘訣

せっかく糸リフトの施術を受けるなら、その効果をできるだけ高め、長く維持したいですよね。ここでは、効果を最大化するための4つの秘訣をご紹介します。

5-1. 秘訣①：経験豊富な医師による「引き上げる方向」の見極め

効果を最大化する上で最も重要なのが、医師の技術力です。糸リフトは、単に糸を挿入すれば良いという単純な施術ではありません。一人ひとりの骨格や脂肪のつき方、たるみの原因となっている部位を正確に見極め、どの方向へ、どの深さに糸を引き上げるのが最も効果的かを判断する「デザイン力」が仕上がりを大きく左右します。経験豊富な医師は、顔全体のバランスを考慮した上で、最も美しく見えるリフトアップラインを設計してくれます。

5-2. 秘訣②：施術後のセルフケアを徹底する

施術後の過ごし方も、効果の持続に大きく影響します。挿入した糸が皮下組織にしっかりと癒着し、定着するまでには1ヶ月ほどの期間が必要です。この大切な時期に、顔を強くマッサージしたり、大きな口を開けて笑ったり、歯の治療を受けたりすると、糸がずれたり効果が弱まったりする原因になりかねません。施術後はクリニックからの指示をよく守り、できるだけ安静に過ごすことが、美しい仕上がりを長持ちさせることに繋がります。

5-3. 秘訣③：他の美容治療とのコンビネーション

糸リフトの効果をさらに高めるために、他の美容治療を組み合わせることも非常に有効です。例えば、こめかみや頬のコケが原因でたるんで見える方には、ヒアルロン酸注入でボリュームを補うことで、より自然で若々しい印象になります。また、皮膚表面の引き締めが得意なHIFU（ハイフ）という治療を組み合わせることで、糸リフトによる内側からの引き上げと、HIFUによる外側からの引き締めという相乗効果が期待でき、総合的なリフトアップ効果が得られます。

5-4. 秘訣④：定期的なメンテナンスで効果を維持

糸リフトの効果は永久ではありません。しかし、効果が完全に失われ、元の状態に戻ってしまう前に追加の施術（メンテナンス）を受けることで、良い状態を効率的にキープできます。一度リフトアップした状態から少しだけ引き上げるメンテナンスは、初回よりも少ない本数で済む場合が多く、身体的な負担も経済的な負担も軽減できます。完全に元に戻る前の、1年〜1年半後を目安にクリニックへ相談してみるのがおすすめです。

第6章 本数だけじゃない！効果を左右する糸リフトの種類と特徴

糸リフトの効果は、挿入する本数だけでなく、使用する「糸の種類」によっても大きく変わります。素材によってリフトアップ力や持続期間、得意とする効果が異なるため、代表的な3つの種類を知っておきましょう。

6-1. PDO（ポリジオキサノン）｜ハリ・ツヤ改善に強い

まず代表的な素材がPDOです。これは手術の縫合にも使われる安全性の高い素材で、約半年から1年かけて体内に吸収されます。PDOの最大の特徴は、コラーゲン生成を促進する能力が高く、肌のハリやツヤといった美肌効果を得意とすることです。比較的費用が抑えられるため、肌質改善を主な目的とする場合や、初めて糸リフトを試す方に適しています。

6-2. PCL（ポリカプロラクトン）｜持続期間が長くしなやか

次にご紹介するのがPCLです。この素材は約2年から3年という長い時間をかけてゆっくりと体内に吸収されるため、効果の持続期間が長いのが大きなメリットです。また、糸自体が非常にしなやかで柔軟性があるため、表情の動きによく馴染み、ひきつれ感の少ない自然な仕上がりが期待できます。長期的な効果と自然さを両立できる分、価格は高めになる傾向があります。

6-3. PLLA（ポリ乳酸）｜硬さがありリフトアップ力が強い

最後はPLLAという素材です。PCLと同様に持続期間が長いことに加え、糸自体に硬さがあるため、たるみをしっかりと引き上げる強いリフトアップ力が特徴です。中度以上のたるみを強力に持ち上げたい場合に適していますが、その硬さゆえに、挿入する層や方向を間違えると不自然さが出やすいという側面もあります。そのため、PLLAを扱うには医師の高度な技術と十分な経験が必要です。

第7章 施術前に知っておきたい！ダウンタイムと施術後の注意点

糸リフトはメスを使わないため身体への負担が少ない治療ですが、全くダウンタイムがないわけではありません。施術後の過ごし方と合わせて事前に知っておくことで、安心して施術に臨むことができます。

7-1. ダウンタイムの主な症状と期間の目安

施術後、多くの方が経験するのが腫れや痛み、内出血、そして肌が引っ張られるようなひきつれ感です。これらの症状は異常な反応ではなく、通常は時間とともに自然に軽快していきます。

個人差はありますが、大きな腫れや痛みは施術当日をピークに2〜3日ほどで落ち着き始め、1週間もすればほとんど目立たなくなるでしょう。内出血が出た場合は、コンシーラーで隠せる程度で、1〜2週間かけて徐々に黄色く変化しながら消えていきます。ひきつれ感も、糸が組織になじんでいく1ヶ月ほどの間に自然と解消されますので、過度な心配は不要です。

7-2. 考えられるリスクと合併症

糸リフトは安全性の高い施術ですが、医療行為である以上、リスクがゼロではありません。例えば、施術部位からの感染や、非常に稀ですが神経の損傷、皮膚の表面から糸が透けたり、出てきてしまったりする可能性も考えられます。

ただし、これらのリスクは、信頼できるクリニックで経験豊富な医師が施術を行うことで、その発生確率を最小限に抑えることができます。衛生管理が徹底された環境で、解剖学を熟知した医師が適切な層に糸を挿入すれば、重篤な合併症が起こることはほとんどありません。万が一、施術後に強い痛みや腫れが続くなど、異常を感じた際にすぐ対応してくれるアフターフォロー体制が整っているかどうかも重要です。

7-3. 施術後の過ごし方とアフターケア

ダウンタイムを長引かせず、糸リフトの効果を損なわないためには、施術後の過ごし方が大切です。まず、洗顔やメイクは施術当日から可能ですが、顔をごしごし擦るような強い刺激は避け、優しく行うようにしてください。

飲酒や激しい運動、長風呂やサウナは血行を促進し、腫れや内出血を悪化させる可能性があるため、1週間程度は控えるのが賢明です。また、口を大きく開ける歯科治療や、顔への強い圧力がかかるうつ伏せ寝、フェイシャルマッサージなども、糸が定着するまでの1ヶ月間は避けるようにしましょう。これらの注意点を守ることが、美しい仕上がりへの近道です。

第8章 後悔しないために。糸リフトのクリニック選びで重要な3つのポイント

糸リフトで後悔しないためには、どのクリニックで、どの医師に施術を任せるかが最も重要です。ここでは、クリニック選びで失敗しないための3つの重要なポイントを解説します。

8-1. ポイント①：カウンセリングが丁寧で親身か

満足のいく結果を得るための第一歩は、丁寧なカウンセリングから始まります。あなたの悩みや「こうなりたい」という理想をじっくりと聞いてくれるか、それに対してどのような治療が可能かを親身に提案してくれるかを見極めましょう。良いカウンセリングでは、糸リフトのメリットだけでなく、デメリットやリスク、ダウンタイムについても正直に、分かりやすく説明してくれます。流れ作業のように短い時間で終わらせたり、高額な治療ばかりを勧めたりするクリニックは注意が必要です。

8-2. ポイント②：医師の技術力と症例実績が豊富か

糸リフトは、医師の技術で結果が大きく変わる「職人技」とも言える施術です。そのため、担当する医師の技術力と経験値は必ず確認すべきです。クリニックの公式サイトなどで、症例写真を数多く確認しましょう。その際に、自分と似たような悩みを持つ人の症例や、自分が「美しい」と感じるデザインの症例が豊富にある医師は、信頼できる可能性が高いと言えます。医師の経歴や資格なども、技術力を判断する一つの材料になります。

8-3. ポイント③：料金体系とアフターフォローが明確か

料金だけでクリニックを選ぶのは非常に危険です。提示された価格に、麻酔代や薬代、施術後の検診代などがすべて含まれているのか、追加料金が発生する可能性はないのかを事前にしっかりと確認しましょう。「格安」に見えても、後から次々と費用が加算されるケースもあります。また、万が一施術後にトラブルが起きた際に、どのような保証やアフターフォローが受けられるのかも明確にしておくと安心です。誠実なクリニックは、料金体系もアフターフォローの体制も明確に提示しています。

第9章 自分に合った本数で理想のフェイスラインへ！まずは無料カウンセリングから

ここまで、糸リフト6本の効果から、最適な本数の選び方、そして後悔しないためのポイントまで詳しく解説してきました。最後に、この記事の要点をまとめ、あなたが次にとるべきアクションをお伝えします。

9-1. 記事の総括：糸リフト6本は選択肢の一つ

この記事では、糸リフト6本が軽いたるみの改善には有効な選択肢であることをお伝えしました。しかし、本当に大切なのは、ご自身の現在の状態と理想の仕上がりに合わせて、最適な治療計画を立てることです。たるみの深さや部位によって必要な「本数」を見極め、目的に合った「糸の種類」を選び、そしてそれを実現できる「医師の技術」が揃って初めて、満足のいく結果が得られます。この3つの要素を忘れないでください。

9-2. 次のステップ：専門医に相談して最適な治療プランを見つけよう

記事を読んで糸リフトに関する知識が深まった今、次のステップは専門家である医師に直接相談してみることです。自分に本当に必要な本数や最適な糸の種類、具体的な治療法を知るためには、プロによる診察が不可欠です。多くのクリニックでは無料カウンセリングを実施していますので、まずは気軽に相談し、あなたのための治療プランを提案してもらうことから始めてみてはいかがでしょうか。それが、理想のフェイスラインへの最も確実な一歩となるはずです。

実際に施術を受けたいと思ったら

もっと詳しく知りたい方は「THE GINZA CLINIC（ザ ギンザ クリニック）」に相談してみてください。

糸リフトの施術内容や料金についてはこちら