糸リフトの痛みはいつまで?3段階の症状と5つの原因・対処法を医師が解説
切らないリフトアップ施術として人気の糸リフトですが、ダウンタイム中の痛みや腫れは施術を受けるかどうかの大きな不安要素ですよね。
本記事では、糸リフトの痛みの症状を3つの段階に分けて解説し、痛みが長引く5つの原因と、不安なくダウンタイムを乗り切るための具体的な対処法を専門家の視点から徹底的に解説します。
第1章 糸リフトの痛みで知るべき「3つの段階」
糸リフトの痛みは、施術が完了してから皮膚組織が回復するまで、段階的に変化していきます。この段階を事前に知っておくことで、不安なくダウンタイムを過ごせます。
1-1. 施術中の痛み：麻酔でコントロールできる
糸リフト施術中に感じる痛みの大部分は、麻酔によってコントロールできます。
局所麻酔注射はチクッとする
施術を始める前に、糸を挿入する部位や、痛みを感じやすいこめかみ付近に局所麻酔を注射します。この麻酔注射自体がチクッとした痛みを伴いますが、その後の施術中に痛みを感じることはほとんどありません。
患者さんの口コミ事例
「麻酔注射は少しチクッとしましたが、麻酔のおかげで施術中は引っ張られてる感覚のみで痛みはほぼありませんでした。」
鎮静麻酔の選択肢もある
痛みへの恐怖心が強い方や、広範囲に糸リフトを行う場合は、笑気麻酔や静脈麻酔といったオプションの麻酔を用いるクリニックもあります。これにより、眠っているような状態で施術を受けられ、痛みや不安を大きく軽減できます。
1-2. 施術直後の痛み：最も強く、1〜2日がピーク
施術が終わって麻酔が切れると、痛みが発生します。これが、糸リフトの痛みのピークです。
腫れに伴う鈍痛や圧迫感が主体
施術直後から発生する痛みは、主に以下の2種類です。
- 鈍痛・圧迫感: 組織に糸が挿入されたことによる炎症と、腫れに伴う痛み。
- ひきつれ感: 糸のコグが組織をしっかりと掴み、リフトアップ効果を発揮していることによる引っ張られる感覚。
この痛みは、術後1〜2日をピークに徐々に軽減していきます。この時期は痛みを無理に我慢せず、医師から処方された痛み止めを適切に服用することが重要です。
| ダウンタイムの期間 | 痛みの性質と強さ |
| 施術直後〜術後2日 | 【ピーク】 鈍痛、圧迫感、ひきつれ感。 痛み止めが必須となる場合が多い。 |
| 術後3日〜1週間 | 【中程度】 鈍痛は軽減。口の開けにくさや表情を動かした際の違和感が主になる。 |
| 術後1週間〜1ヶ月 | 【軽度】 軽いひきつれ感や、チクチクした痛みのみに。 |
筆者自身の経験談
術後2日間は、顔に重いマスクをつけたような圧迫感と鈍痛があり、特に寝返りを打つのが怖かったです。痛み止めを飲んでいれば日常生活は送れましたが、痛みのピークを乗り越えるまでは安静が必要だと痛感しました。
1-3. ダウンタイム中の痛み：1週間〜1ヶ月かけて徐々に消失
ピークの痛みが治まった後、ダウンタイム中に残るのが違和感やひきつれ感を伴う痛みです。
口の開けにくさ、笑った時のひきつれ感
この段階で最も多くの方が感じる症状は以下の通りです。
- 口の開けにくさ: 大きく口を開けようとすると、糸が引っ張られて痛みが生じる。
- 笑った時のひきつれ: 表情筋の動きと、糸が組織に引っかかっている状態の間にズレが生じ、ひきつれや違和感が出る。
- チクチクとした痛み: 糸の先端やコグが組織に触れて生じる、鋭い違和感。
この違和感は、糸リフトが組織に馴染み、安定するまでの正常な反応です。多くの症例で1週間〜1ヶ月程度で徐々に解消に向かいます。
| 糸の種類 | 違和感が続く傾向 | 理由 |
| コグが多いタイプ | やや長く続く傾向（〜1ヶ月） | リフト力が強いため、組織との初期の摩擦やひきつれが強く出やすい。 |
| コグが少ない/滑らかなタイプ | 比較的早く治まる傾向（〜2週間） | 組織への刺激が少ない反面、持続力やリフト力はコグタイプより劣る場合がある。 |
違和感が1週間でほとんど気にならなくなる方もいれば、1ヶ月近く小さなチクチクが続く方もいますが、日常生活に支障をきたすほどではないケースがほとんどです。
第2章 糸リフト後に痛みが起こる5つの原因と見分け方
2-1.【原因①】糸の挿入による外科的刺激
糸リフトはメスを使わない施術ですが、針と糸を皮膚下に挿入するため、組織には外科的な刺激が加わります。これは痛みの最も一般的な原因であり、治癒過程で必ず起こる正常な反応です。
炎症反応がコラーゲン生成を促すスイッチに
糸を挿入された組織では、傷を治そうとする過程で軽度な炎症が発生します。この炎症は、同時に糸の周りにコラーゲンを生成させるため、リフト効果を高める重要なプロセスでもあります。
医師コメント
施術後の軽度な炎症は、美肌効果やリフト効果を引き出すために必要なプロセスです。痛みや腫れは過度に心配せず、まずは安静に過ごしてください。術後の痛み止めは、この炎症を抑えるためにも有効です。
2-2.【原因②】糸が組織に馴染むまでのひきつれ・違和感
糸リフトの痛みや違和感で最も多いのが、この「ひきつれ感」です。
コグが安定するまでの摩擦
リフトアップ効果を生み出すために、糸リフトの糸にはコグがついています。このコグが皮膚の組織に引っかかり、しっかりと組織を固定して安定するまでの期間に、ひきつれが起こります。
特に口周りや頬など、表情筋が多く動く部位に糸が入っていると、笑った時や大きく口を開けた時に強く痛みや違和感を感じやすくなります。
ひきつれフォロー事例
術後1ヶ月検診時、一部でひきつれが強く残っている症状が見られた場合、医師がマッサージ指導や、ごく稀に組織への馴染みを促すための施術を行う可能性もあります。しかし、ほとんどの場合は時間経過と共に馴染み、違和感は解消します。
2-3.【原因③】痛みを感じやすい部位へのアプローチ
糸リフトの痛みの出方や強さは、糸を挿入した部位の解剖学的な特徴に大きく左右されます。
| 痛みが出やすい部位 | 痛みの特徴 |
| こめかみ | 鈍い重い感じ、圧迫感が長引きやすい。神経が多く、組織が薄いため。 |
| 口周り | 食事や会話など、口の開閉に伴う鋭い痛み。 |
| 頬 | 腫れや圧迫感が全体的に出やすい。挿入本数が多いと痛みも比例しやすい。 |
特にこめかみは糸を固定する部位であり、術後に頭痛のような痛みを訴える方もいます。
痛みが出やすい部位ごとの口コミ
- 「こめかみは術後1週間、ずっと重い感じがして、触ると痛みがありました。」
- 「食事の時、口周りが痛くて硬いものが食べられないのが辛かったです。」
2-4.【原因④】医師の技術不足による不適切な挿入
痛みや違和感が異常に強く、長引く原因として、医師の技術不足による糸の不適切な挿入が挙げられる可能性があります。
適切な層への挿入が重要
糸リフトは、皮膚の表層ではなく、深い層にあるSMAS筋膜と呼ばれる組織層に挿入するのが理想的です。経験の浅い医師が浅い層に糸を入れてしまうと、以下の症状が発生する可能性があります。
- 強い痛み: 糸が皮膚の浅い部分や表情筋の動きを妨げ、痛みやひきつれが強く出る。
- しびれ: 神経の近くに糸が挿入され、痛みだけでなくしびれを伴う。
- 不自然な笑顔: 表情筋の動きを阻害し、笑顔が不自然になる。
このような場合は、ダウンタイムの範疇を超えた症状である可能性が高く、クリニックに相談し、適切な治療を行う必要があります。
セカンドオピニオン修正担当医師のコメント
「他院施術後に強いひきつれと笑顔の不自然さで来院された患者さんを診察したところ、表情筋の動きを阻害するほど浅い層に糸が挿入されていました。糸リフトは、医師の解剖学への深い理解と技術力が結果に直結します。」
2-5.【原因⑤】感染症やアレルギーなどの合併症
非常に稀ですが、術後に強い痛みを伴う重篤な症状として感染症やアレルギーの可能性も考慮しなければなりません。
感染症のリスク
施術時の衛生管理不足や、術後に施術部位に触りすぎることなどが原因で細菌感染が起こることがあります。感染症が起こると、以下のような症状が出ます。
- 激しい痛み
- 熱感
- 腫れ
- 赤み
- 膿が出る
糸リフトの使用素材によるアレルギー反応も、痛みや腫れの原因となる場合がありますが、現在主流である吸収性の糸での発生頻度は低いとされています。
クリニックの衛生管理体制
感染症予防のため、優良なクリニックでは施術器具の徹底した滅菌や、清潔野の確保を厳格に行っています。ご自身のクリニックの衛生管理体制を確認することも重要です。
2-6.【要注意】放置は危険！クリニックへ相談すべき痛みのサイン
ダウンタイム中の一般的な痛みや違和感は1ヶ月以内に治まりますが、以下のような症状が出た場合は、放置せずにすぐに施術を受けたクリニックへ連絡してください。
| 危険な痛みのサイン | 疑われる可能性 |
| 我慢できないほどの強い痛み | 感染症、神経損傷、血管損傷の可能性。 |
| 1ヶ月以上経ってもひきつれが全く改善しない | 糸の不適切な挿入や、過度なリフトアップによる組織の損傷。 |
| 熱感や膿を伴う腫れや痛み | 細菌感染の可能性。 |
| 発熱や体調不良 | 全身の感染やアレルギー反応の可能性。 |
緊急時にクリニックへ伝えるべき症状のチェックリスト
クリニックに連絡する際は、冷静に以下の情報を伝えられるように準備しておくと、スムーズに適切な治療を受けることができます。
① 施術日: ◯月◯日
② 症状: 痛みの種類（ズキズキ、チクチク）、熱感、腫れ、赤み、色、膿の有無
③ 体温: 37.5℃以上など
④ 痛みの強さ: （10段階評価で）
⑤ 服用中の薬: 処方された痛み止め以外に飲んでいる薬
第3章 痛みを長引かせないためのダウンタイムの過ごし方
施術後の痛みを最小限に抑え、リフト効果を最大限に引き出すためには、ダウンタイム中の過ごし方が非常に重要です。
3-1. 痛みのピーク時に行うべきセルフケア
術後1〜3日の痛みのピーク時に、適切に対処することで、腫れと痛みを軽減できます。
適切な冷却で炎症を抑える
施術直後の腫れや痛みは、組織の炎症によるものです。冷却を行うことで、炎症を抑制し、痛みを和らげる効果があります。
冷却方法: 保冷剤をタオルで包み、施術部位に優しく当てる。
注意点: 冷やしすぎると血行が悪くなり、治癒を妨げる可能性があります。冷やしすぎないよう、低温やけどにも注意しながら適度に冷やしましょう。
物理的な刺激を避ける安静
術後2〜3日は、とにかく安静を心がけてください。
睡眠: 仰向けで寝るよう心がけ、施術部位が枕などに強く圧迫されないようにしましょう。
刺激の回避: 施術部位を強く触る、マッサージをする、うつ伏せになる、といった物理的な刺激は絶対に避けてください。
医師の推奨コメント（痛み止めについて）
処方された痛み止めは、痛みを我慢せずに指示通りに服用しましょう。ただし、アスピリンなどの非ステロイド系抗炎症薬の一部は、血行を促進し、内出血を悪化させる可能性があるため、自己判断せず、医師の処方薬を服用することが推奨されます。
3-2. 痛い時期の生活習慣の注意点
術後1週間〜1ヶ月は、痛みや違和感が残るため、以下の点に注意した生活を送ることが痛みを長引かせないための鍵です。
| 注意点と理由 | |
| 食事 | 硬いもの、大きく口を開ける必要がある食べ物は避ける。 |
| 運動 | 激しい運動、サウナ、長時間の入浴は1週間程度控える |
| スキンケア | マッサージや強い摩擦を伴う洗顔は1ヶ月避ける。 |
糸リフト後の食事メニュー提案事例
術後数日は、おかゆ、スープ、豆腐、ヨーグルト、柔らかく煮た野菜など、口を大きく開けずに食べられるものがおすすめです。
3-3. 笑うと痛い、口が開けづらい時の具体的な対処法
ダウンタイム中、最も不便に感じる症状の一つが、「笑った時の痛み」や「口が開けづらい」といった症状でしょう。
無理に表情を作ろうとしない
これは、糸のコグが組織に引っかかり、リフト効果を発揮している証拠です。糸が組織に馴染むまでは、無理に口を大きく開けたり、大笑いしたりすることは避けてください。
対処法:
食事中: 食べ物を小さく切ってゆっくり食べる。
会話中: 大きな口を開けるのを意識的に避けて話す。
睡眠時: 食いしばりがある方は、マウスピースの使用を医師に相談する。
第4章 痛みが不安な人が知っておくべきクリニック選びと予防策
糸リフトの痛みやダウンタイム中の違和感は避けられない部分もありますが、施術前の準備と、クリニック選びを工夫することにより、痛みを最小限に抑えることが可能です。
4-1. 痛みに配慮した麻酔の選択肢と施術設計
痛みへの不安が強い場合は、クリニックが提供する麻酔の選択肢と、痛みを軽減するために工夫した医師の施術が重要になります。
局所麻酔以外のオプション
痛みをコントロールするために、局所麻酔以外にも以下のような選択肢があります。
笑気麻酔: 鼻から吸入するガスで、リラックス効果があり、不安や痛みを和らげます。
静脈内鎮静法: 点滴から麻酔薬を挿入し、眠っているような状態で施術を受けられます。痛みをほとんど感じずに施術を終えられるため、痛みへの恐怖心が非常に強い方に適しています。
痛みを最小限にする医師の技術
医師が針を挿入する回数や、糸を通過させるルートを解剖学的に正確に設計することで、痛みの原因となる神経や血管を避けることができます。熟練した医師ほど、痛みを抑えながらスムーズに施術を行う技術を持っています。
| 痛み止め薬の種類と服用タイミング |
| 【事前処方薬】 炎症を抑える内服薬を術前に飲むよう指示されることがあります。 |
| 【術後処方薬】 痛みのピークである術後1〜3日間に備えて、処方された痛み止めを時間通りに服用することが痛みを最小限に抑えるポイントです。 |
4-2. 失敗を避ける！痛みの原因とならない糸の素材選びと医師の技術
施術後に長引く痛みや違和感の多くは、医師の技術と、使用する糸の選定に原因がある可能性があります。
組織になじみやすい糸の素材
現在、糸リフトで主流となっている吸収性の糸には、PDO、PLLA、PCLなどがあります。
PCL: 吸収期間が長く、柔らかいため、組織への馴染みが良く、術後の違和感が比較的少ないとされています。
PDO: 最も人気で安全性の高い素材です。
医師は、患者さんの皮膚の厚さ、組織の状態、求めるリフト効果に応じて、最適な素材と形状の糸を選ぶ必要があります。この判断力が、術後の痛みや違和感の軽減に直結します。
症例数と経験が痛みを左右する
糸リフトは手軽な施術に見えますが、皮膚下の組織構造や神経の走行を熟知していなければ、適切な層に糸を挿入できません。
長年の経験と豊富な症例数を持つ医師は、以下のような点で痛みを回避できます。
- 挿入ルートの正確性：痛みの原因となる神経や血管を避ける。
- 力の加減：過度にリフトせず、自然で組織に負担のない治療を設計する。
医師の経歴を示す具体的なデータ
クリニックのウェブサイトや医師の経歴紹介で、「糸リフトの症例数が1000件以上」など、具体的な施術実績や学会での発表歴を確認することが、失敗や強い痛みを避けるための重要な指標となります。
4-3. 痛みが長引いた・強まった場合のクリニックへ相談する目安
一般的なダウンタイムの期間を超えても痛みが続く場合や、痛みが急激に強まる場合は、治療が必要な症状である可能性があります。
相談の目安と緊急性の判断
| 症状 | 通常のダウンタイムか？ | すぐに相談すべき目安 | 疑われる可能性 |
| ひきつれ感や違和感 | 通常の範囲内（1ヶ月以内） | 1ヶ月以上経っても全く改善しない場合 | 糸の不適切な挿入や固定。 |
| 強い痛み | 術後1〜2日がピーク。 | 術後3日を過ぎても我慢できないほど強い場合、または再発した場合 | 感染症や組織の損傷。 |
| 発熱・熱感・膿 | なし | 症状が一つでも見られたら即連絡 | 細菌感染症の可能性が非常に高い。 |
クリニックによっては、術後の痛みに関する緊急連絡先を設けています。不安な症状がある場合は、時間を問わずすぐに連絡を取り、医師の指示を仰いでください。
第5章 糸リフトの痛みに関するよくある質問
5-1. Q. 笑ったり、口を開けたりするときの「ひきつれ感」はいつ治りますか？
ひきつれ感や違和感は、糸が組織に馴染んで安定するまでの正常なプロセスで生じます。この症状は、一般的には1週間から1ヶ月程度で徐々に改善されるのが一般的です。特に施術初期は、口を大きく開けたり、表情を豊かに動かしたりすると強く感じることがありますが、無理に開けようとせず、安静に過ごすことで馴染みが早まります。痛みや違和感が1ヶ月を超えても全く改善しない場合は、念のためクリニックに相談してください。
5-2. Q. 施術後、いつから歯医者や美容院に行けますか？
糸リフトの効果を維持し、痛みやズレを避けるためには、施術部位への圧迫や強い刺激は控える必要があります。
口を大きく開ける必要がある歯科治療については、糸が組織に完全に安定する施術後1ヶ月は避けるのが安全です。また、美容院でのシャンプーやカットは基本的に可能ですが、長時間うつ伏せになったり、頭皮やこめかみを強くマッサージしたりする施術は、同様に施術後1ヶ月は控えてください。
5-3. Q. ハイフなど他の美容施術はいつから受けられますか？
糸リフト後に熱を加える治療やマッサージ系の施術を行うと、糸の変性やリフト効果のズレを引き起こす可能性があります。そのため、ハイフなどの熱エネルギーを与える施術や、強いマッサージを伴う施術は、糸が組織にしっかりと定着し、吸収され始めるまでの最低1〜3ヶ月は期間を空けることが推奨されます。施術の種類によって最適な期間は異なるため、必ず事前に医師に相談しましょう。
5-4. Q. 将来、顔に糸が残ることが不安です。問題ないのでしょうか？
現在主流の糸リフトで使用される糸は、数ヶ月から2年程度で完全に体内に吸収される素材でできています。そのため、異物として顔に残り続けることはありませんのでご安心ください。むしろ、吸収される過程でコラーゲン生成を促進する効果も期待できるため、皮膚組織にとっては良い影響もあります。
5-5. Q. 痛みを我慢した分、効果は長持ちしますか？
痛みの強さと効果の持続期間には、直接的な相関関係はありません。痛みが強いからといって、リフト効果が長持ちするわけではありませんので、痛みは無理せず、処方された痛み止めを服用してください。効果の高さや持続期間は、糸の種類・本数、医師の技術、そしてダウンタイム中の適切な過ごし方によって総合的に決まるものです。